Hipnoterapi merupakan strategi yang merangsang kekuatan bawah sadar untuk mencapai perubahan. Dalam sesi hipnoterapi, seorang psikolog akan membimbing Anda ke dalam keadaan relaks, dimana pikiran bawah sadar Anda menjadi lebih terbuka terhadap petunjuk. Melalui suara yang memberi keyakinan, hipnoterapi dapat membantu Anda untuk mengatasi berbagai m